Tüm Bloglar
Hormonal aktivitenin düzenlenmesi
Hormon metabolizması, vücutta hormonların üretilmesi, taşınması, hedef hücrelere iletilmesi, etkilerinin gösterilmesi ve sonrasında parçalanması veya uzaklaştırılması gibi süreçleri kapsar. Hormonlar, vücudun çeşitli fonksiyonlarını düzenleyen kimyasal mesajlaşma sistemlerinin bir parçasıdır. Hormon metabolizması, genellikle endokrin sistem adı verilen bir dizi bez ve organ tarafından kontrol edilir. Bu sistem, hipotalamus, hipofiz, tiroid, pankreas, böbrek üstü bezleri, cinsiyet bezleri (testisler ve yumurtalıklar) gibi yapıları içerir. Bu bezler, hormonları üretir, depolar, salgılar ve metabolize eder. Hormon metabolizmasının ana süreçleri şunları içerir: Hormon üretimi: Endokrin bezler, hormonları üretir ve salgılar. Her hormon belirli bir endokrin bez tarafından üretilir ve belirli hedef hücrelerde etkilerini gösterir. Hormon taşınması: Hormonlar, kana salgılanır ve kanda taşınarak hedef hücrelere ulaşır. Hormonların taşınması genellikle protein taşıyıcıları veya serbest formda gerçekleşebilir. Hedef hücre etkisi: Hormonlar, hedef hücrelerdeki spesifik reseptörlere bağlanarak hücresel yanıtları başlatır. Bu yanıtlar genellikle hücresel işlevlerin değişmesini veya gen ekspresyonunun düzenlenmesini içerir. Hormon metabolizması: Hormonlar, hedef hücrelerdeki reseptörlere bağlandıktan sonra metabolize olabilirler. Metabolizma sonucunda hormonun etkisi sona erer ve hormonun inaktif veya daha az etkili formu ortaya çıkabilir. Hormonların uzaklaştırılması: Metabolize olan hormonlar, genellikle karaciğer veya böbrekler gibi vücuttan uzaklaştırılan atık ürünlere dönüştürülürler. Bu süreçlerin düzenli ve dengeli bir şekilde çalışması, vücutta hormonal dengeyi korumak için önemlidir. Hormon dengesizlikleri, birçok sağlık sorununa neden olabilir ve bu nedenle hormon metabolizmasının doğru şekilde düzenlenmesi ve kontrol edilmesi gereklidir.
yorgunluğun ve bitkinliğin azalması
"Yorgunluk ve bitkinliğin azalması sağlık beyanı," belirli bir besin maddesinin veya takviyenin yorgunluk ve bitkinlik hissini azalttığını ifade eden bir sağlık beyanıdır. Bu tür sağlık beyanları genellikle enerji seviyelerini artırmayı veya genel canlılık duygusunu iyileştirmeyi amaçlar. Yorgunluk ve bitkinlik hissini azaltan besin maddeleri ve takviyeler şunları içerebilir
sağlık beyanı için referans değerler
sağlık beyanı için referans değerler
Bağışıklık
A Vitamini: Bağışıklık Hücrelerinin İşleyişini Destekler C Vitamini: Antioksidan Özellikleriyle Bağışıklık Sistemini Güçlendirir D Vitamini: Bağışıklık Sistemini Modüle Eder ve İyi Kemik Sağlığı Destekler Folat (B9): Bağışıklık Hücrelerinin Üretimine Yardımcı Olur B6 Vitamini: Bağışıklık Fonksiyonlarını Destekler ve Enflamasyonu Azaltabilir B12 Vitamini: Bağışıklık Hücrelerinin ve Sinir Sisteminin İşleyişine Katkıda Bulunur Selenyum: Antioksidan Özelliklere Sahip Olup Bağışıklık Sistemini Güçlendirir Çinko: Bağışıklık Hücrelerinin Üretimini Artırır ve Enfeksiyonlara Karşı Korur Bakır: Bağışıklık Hücrelerinin İşleyişini Destekler Demir: Bağışıklık Sistemine Oksijen Taşıma Yeteneği Sağlar Probiyotikler: Bağırsak Sağlığını İyileştirir ve Bağışıklık Sistemini Düzenler
B VİTAMİNLERİ
"B Grubu Vitaminler: Enerji Metabolizmasına Destek" "B2, B6 ve B12: Yorgunluğu Azaltma" "Folik Asit: Homosistein Metabolizmasına Katkı ve Enerji" "Biotin: Saç, Cilt ve Enerji Üretimine Destek" "Sinir Sistemi Sağlığına Katkı" "Makrobesinlerin Metabolizmasını Destekleme" "Mukoza Korumasına Biotin Katkısı"
D VİTAMİNİ
D vitamini, vücut için önemli bir vitamin ve mineral dengesi sağlayan bir besin maddesidir. "Çocuklarda Kemik Gelişimi ve Büyümesine Katkı" "Kemik Sağlığını Koruma" "Kalsiyum Düzeyini Düzenleme" "Kas Fonksiyonunu Destekleme" "Diş Sağlığını Koruma" "Kalsiyum ve Fosfor Emilimini Artırma" "Bağışıklık Sistemi Destekleyici Etki" "Hücre Bölünmesine Katkı"
DRMFK İLETİŞİM
Merhaba Doç. Dr. Mehmet Fatih Karslı'nın asistanları olarak sizlere yardımcı olmaktan mutluluk duyuyoruz. Mesajlarınız hafta içi 08:00 - 17:00 , Cumartesi günleri 08:00 - 13:00 arasında yanıtlanacaktır. sayfamız @drmfkofficial sayfası ile iletişime geçebilirsiniz
sperm için bitkisel destekler 2
Sperm sağlığı, bir erkeğin üreme yeteneği için kritik bir faktördür. Sağlıklı bir yaşam tarzı, dengeli beslenme, egzersiz ve stresten kaçınma, sperm kalitesini artırabilir. Ayrıca, antioksidanlar ve çinko gibi besin maddelerini içeren bir beslenme planı da önemlidir. Ancak unutmayın ki her bireyin durumu farklıdır, bu nedenle sperm sağlığı ile ilgili endişeleriniz varsa bir doktora danışmalısınız. Sperm sağlığını iyileştirmek için alınabilecek önlemler, erkek üreme sağlığına katkıda bulunabilir.
azoperm
AZOPERM TAKVİYE EDİCİ GIDA (ONAY NO: 012932) Kullanım Tavsiyesi: Bir bardak su ile günde 2 tablet alınması önerilir. İçindekiler; Cordyceps sinensis L. ,Silybum marianum ,Angelica sinensis ,Paeonia sp. ,Zingiber officinale ,Epimedyum,Kore Ginsengi ,Ferula elaeochytris ,Equisetum arvense ,Çinko,Selenyum
PCOS İÇİN DESTEKLER
PCOS ve Üreme Sağlığı için Beslenme Önerileri PCOS'lu kadınlar için sağlıklı bir diyet, üreme sağlığını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu diyet, aşağıdakileri içermelidir: Bol miktarda meyve ve sebze: Meyve ve sebzeler, vitamin, mineral ve lif açısından zengindir. Bu besinler, insülin duyarlılığını artırmaya ve adet düzensizliklerini iyileştirmeye yardımcı olabilir. Tam tahıllar: Tam tahıllar, lif açısından zengindir. Lif, kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir. Yağsız proteinler: Yağsız proteinler, kas kütlesini korumaya yardımcı olabilir. Sağlıklı yağlar: Sağlıklı yağlar, hücresel sağlığı desteklemeye yardımcı olabilir. PCOS'lu kadınlar, aşağıdakilerden kaçınmalıdır: İşlenmiş gıdalar: İşlenmiş gıdalar, şeker, trans yağlar ve doymuş yağlar açısından yüksektir. Bu besinler, insülin duyarlılığını azaltmaya ve adet düzensizliklerini kötüleştirmeye yardımcı olabilir. Rafine karbonhidratlar: Rafine karbonhidratlar, lif açısından düşüktür. Lif eksikliği, kan şekeri seviyelerinin dalgalanmasına neden olabilir. Alkol: Alkol, insülin duyarlılığını azaltabilir. PCOS'lu kadınlar, beslenme ihtiyaçlarını karşılamak için bir diyetisyenle görüşmelidir.
PCOSON PLUS
PCOSON PLUS İnositol (Miyo inositol /d-kiro inositol), Glutatyon, Hayıt Otu, Civan Perçemi, Aktif Folat, Astaksantin, Bal ve Arı Sütü İçeren Bitkisel Dr. Mfk Karşımı 500 gr İnositol (Miyo inositol/d-kiro inositol) Glutatyon Hayıt Otu Arı Sütü Polen Maca Root L-Arginine Mespilus Ekstresi Epimedyum Çoban Çökerten Dong Quai Aslan Pençesi Civan Perçemi Meryem Ana Otu Kabak Çekirdeği Ekstresi Karpuz Çekirdeği Ekstresi Ceviz Ekstresi Vitamin A Vitamin B1 Vitamin B2 Vitamin B3 Vitamin B5 Vitamin B6 Vitamin B7 (Biotin) Vitamin B9 (Aktif Folat) Vitamin B12 Vitamin C Vitamin D3 Vitamin E Vitamin K Selenyum Koenzim Q10 L-karnitin Sibirya Ginsengi Krom Pikolinat Astaksantin Berberin Alfa Lipoik Asit
ATLAS
ATLAS KARABAŞ OTU, YABAN MERSİNİ VE DOMATES EKSTRESİ İÇEREN TAKVİYE EDİCİ GIDA (ONAY NO:013479-09.05.2022) Atlas önemli bitki özlerinin ve vitaminlerin kombinasyonuyla oluşturulmuş takviye edici gıdadır. Dr MFK bu ürünle ihtiyacınız olan doğal formülü tek şişede size sunar. İhtiyaçlarınıza göre diğer MFK ürünleri ile birlikte kullanılabilir. Atlas içeriğinde Solanum Lycopersicum Ekstresi (50 mg), Lavandula Cariensis Ekstresi (50 mg), Krom Pikolitnat (20 mcg), Vaccinium Myrtillus (50 mg); ayrıca Türk gıda kodeksi tarafından yayınlanan yönetmelikte de yer alan beyanlar listesinde yer alan Vitamin B12 (12,5 mcg), Vitamin D3 (400 IU) bulunur. *B12 vitamini bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna katkıda bulunur. B12 vitamini hücre bölünmesinde görevi vardır. D vitamini çocuklarda normal büyüme ve kemik gelişimi için greklidir. *Türk Gıda Kodeksi Beslenme ve Sağlık Beyanları Yönetmeliği (29960 mükerrer / 26.01.2017 tarihli resmi ek-2; madde 119,121 ek-4; madde 11) Takviye Edici Gıda Onay No ve Tarihi: 013479-09.05.2022
Sigara bırakma destekleri
Sigarayı bırakma kararı almak ve destek almak çok önemlidir. Sağlık profesyonelinizle konuşarak sigarayı bırakma sürecini nasıl yönetebileceğinizi ve hangi takviyelerin sizin için uygun olduğunu belirlemeniz önemlidir.
odaklanma destekleri
Odaklanma ve konsantrasyonu artırmak için bitkisel destekler hakkında yapılan araştırmalar sınırlıdır ve bitkisel takviyelerin etkileri kişiden kişiye değişebilir. Ancak bazı bitkisel desteklerin, zihinsel keskinlik ve odaklanmayı artırabileceği düşünülmektedir. İşte bu konuda yapılan araştırmalara dayalı olarak bazı bitkisel destekler:
stress, anksiyete destekleri
Stresi azaltmaya yardımcı olabilecek bazı bitkisel destekler vardır. Ancak, herhangi bir bitkisel takviye veya ilaç kullanmadan önce bir sağlık profesyoneli veya doktor ile görüşmek önemlidir, çünkü herkesin sağlık durumu farklıdır ve bitkisel takviyelerin etkileri kişiden kişiye değişebilir. İşte stresle başa çıkmaya yardımcı olabilecek bazı bitkisel destekle
VALSED
VALSED TAKVİYE EDİCİ GIDA (ONAY NO: 006319) Kullanım Tavsiyesi: Doktorunuzun özel bir tavsiyesi yoksa; akşam yemeğinden sonra iki kapsül, gece yatmadan önce bir kapsül bir miktar su ile içilmesi önerilmektedir. İçindekiler: Passiflora,Valeriana,Hop cone (Humulus lupulus),Bergamont mint,Camomile
