En etkili sirkeler
-
Alıç (Hawthorn): Kalp sağlığını destekleyebilir, kandaki basıncı düzeltebilir ve dolaşımı iyileştirebilir.
-
Hayıt otu: Sindirim sistemi sağlığını destekleyebilir ve hazımsızlık, mide ağrısı gibi sorunlara yardımcı olabilir.
-
Karahindiba: Karaciğer sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir ve vücudu detoksifiye edebilir.
-
Devedikeni (Milk Thistle): Karaciğer fonksiyonlarını koruma ve onarma konusunda yardımcı olabilir.
-
Aslan Pençesi (Cat's Claw): Bağışıklık sistemini destekleyebilir ve iltihapla savaşabilir.
-
Civanperçemi: Kadınların sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir ve adet dönemi sorunlarını hafifletebilir.
-
Çoban Çantası (Shepherd's Purse): Kanamayı kontrol etmeye yardımcı olabilir ve kadınlar için menstürel sorunlara karşı kullanılabilir.
-
Karabaş Ot (Black Cohosh): Menopoz semptomlarını hafifletebilir ve kadınların hormonal sağlığını desteklemeye yardımcı olabilir.
-
Testerelişli Aslanağzı: İltihapla savaşabilir ve bağışıklık sistemini destekleyebilir.
-
Demir Dikeni (Milk Vetch Root): Bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olabilir ve enerji seviyelerini artırabilir.
-
Çakşır Kökü (Tribulus Terrestris): Erkeklerde cinsel fonksiyonları artırmaya yardımcı olabilir.
-
Epimedyum (Horny Goat Weed): Cinsel sağlık için kullanılabilir ve libido üzerinde olumlu etkilere sahip olabilir.
-
Keçiboynuzu: Sindirime yardımcı olabilir ve enerji sağlayabilir.
-
Çörek Otu (Black Seed): Antioksidan özelliklere sahiptir ve bağışıklık sistemini destekleyebilir.
-
Tarçın: Kan şekeri kontrolüne yardımcı olabilir ve tatlandırıcı olarak kullanılabilir.
-
Sarımsak Sirkesi (Garlic Vinegar): Sindirim sağlığını destekleyebilir ve bazı insanlar için kan basıncını düzeltebilir.