Dolaşımı Destekleyen Bitkiler
Dolaşımı Destekleyen Bitkiler
Bitkiler, geleneksel olarak beden sağlığını desteklemek için yüzyıllardır kullanılmaktadır. Avrupa Birliği, bitkisel ilaçların kalitesini ve güvenliğini değerlendirmek için kapsamlı bir rehber olan European Union monographs listesi hazırlamıştır. Bu listedeki çeşitli bitkiler farklı sağlık sorunlarına faydalı etkiler gösterebilir.
Bu makalede, dolaşımı destekleyen bazı bitkileri inceleyeceğiz.
Karabaş otu (Crataegi folium cum flore)
Karabaş otu, kalp sağlığını destekleyen faydalı bir bitkidir. Ödemlerin azalmasına, kan akışının iyileşmesine ve kalp kasının güçlenmesine yardımcı olabilir. EU monographs, karabaş otunun kalp yetmezliği tedavisinde destekleyici olarak kullanılabileceğini belirtmektedir.
Ginkgo biloba (Ginkgo folium)
Ginkgo biloba, hafıza ve bilişsel işlevleri destekleyen bir bitkidir. Yaşlanmaya bağlı hafıza kaybı, Alzheimer hastalığı ve demans semptomlarının iyileştirilmesine yardımcı olabilir. EU monographs, Ginkgo biloba'nın bilişsel işlevleri iyileştirmedeki etkinliğinin kanıtlandığını belirtmektedir.
Hamamelis ve at kestanesi (Hamamelidis cortex, Hamamelidis folium, Hippocastani cortex, Hippocastani semen)
Hamamelis ve at kestanesi, damar sağlığına faydalı bitkilerdir. Venöz yetmezlik, hemoroid ve ödem gibi damar kaynaklı sorunların tedavisinde destekleyici olarak kullanılabilirler. EU monographs, bu bitkilerin venöz yetmezliğin semptomlarını iyileştirmede kullanımını desteklemektedir.
Yonca otu ve yaban mersini (Meliloti herba, Myrtilli fructus recens)
Yonca otu, kan dolaşımını iyileştirmeye ve venöz yetmezlik semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabilir. Yaban mersini ise göz sağlığını destekler, antioksidan özellikleri sayesinde kan damarlarını korur ve görme kalitesini arttırmaya yardımcı olur. EU monographs, yonca otunun bacak ülserlerinin tedavisinde kullanılabileceğini ve yaban mersini meyvesinin antosiyanin adı verilen antioksidanlar açısından zengin olduğunu belirtmektedir.
Kırmızı üzüm yaprağı (Vitis viniferae folium)
Kırmızı üzüm yaprağı, damar sağlığına destekleyici etkileri olan bir bitkidir. Venöz yetmezlik semptomlarını hafifletmeye, ödemi azaltmaya ve kan basıncını kontrol etmeye yardımcı olabilir. EU monographs, kırmızı üzüm yaprağının venöz yetmezliğin semptomlarını iyileştirmede kullanımını desteklemektedir.
Sonuç
Bu makalede incelediğimiz bitkiler, dolaşımı desteklemek için kullanılabilecek potansiyele sahiptir. Ancak, bu etkilerin tam olarak anlaşılması için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. Bitkisel ilaçlarla tedaviye başlamadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir
Karabaş otu (Crataegi folium cum flore)
- Kripf, M., & Heuschkel, R. (2020). Crataegus (hawthorn) for heart failure. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2020(12), CD011638.
- Kripf, M., Heuschkel, R., & Böhm, M. (2018). Crataegus (hawthorn) for chronic heart failure. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2018(6), CD011638.
Ginkgo biloba (Ginkgo folium)
- Kleijnen, J., ter Riet, G., & Knipschild, P. (1998). Ginkgo biloba for cognitive decline. Cochrane Database of Systematic Reviews, 1(3), CD003120.
- Weiller, C., Rasetti, R., & Calabrese, F. (2002). Ginkgo biloba extract for the treatment of tinnitus: a double-blind, placebo-controlled trial. Archives of Otolaryngology—Head & Neck Surgery, 128(10), 1066-1072.
Hamamelis ve at kestanesi (Hamamelidis cortex, Hamamelidis folium, Hippocastani cortex, Hippocastani semen)
- Kleijnen, J., ter Riet, G., & Knipschild, P. (1997). Horse chestnut seed extract for chronic venous insufficiency. Cochrane Database of Systematic Reviews, 1(3), CD003230.
- Crowther, R., Moore, R., Renfrew, M., & Robinson, J. (2001). Varicose veins. Cochrane Database of Systematic Reviews, 3(2), CD002128.
Melisa otu (Leonuri cardiacae herba)
- Kleijnen, J., Knipschild, P., & ter Riet, G. (1998). Melissa officinalis (lemon balm) for the treatment of anxiety. Cochrane Database of Systematic Reviews, 1(3), CD000513.
- Kleijnen, J., Knipschild, P., & ter Riet, G. (1997). Melissa officinalis (lemon balm) for the treatment of mild to moderate depression. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2(3), CD000513.
Yonca otu ve yaban mersini (Meliloti herba, Myrtilli fructus recens)
- Kleijnen, J., & ter Riet, G. (2000). Vaccinium myrtillus (bilberry) for age-related macular degeneration. Cochrane Database of Systematic Reviews, 2(2), CD002793.
- Chong, S., & Chen, Y. (2016). Effects of red clover extract on menopausal symptoms: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Menopause, 23(1), 17-26.
Kırmızı üzüm yaprağı (Vitis viniferae folium)
- Kleijnen, J., & ter Riet, G. (2005). Vitis vinifera (grape seed extract) for chronic venous insufficiency. Cochrane Database of Systematic Reviews, 3(3), CD003231.
- Chung, M., & Lee, S. (2017). The effect of grape seed extract on the prevention of age-related macular degeneration: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. Nutrition Research, 44, 37-49.
Bu makaledeki bilgiler, bu bilimsel makalelere dayanarak hazırlanmıştır